Uống Rượu Vang Lúc Nào Tốt Nhất? Sáng Hay Tối?
Các loại thức uống có cồn như rượu, bia nếu dùng quá lượng sẽ không tốt cho sức khỏe. Nhưng theo nghiên cứu khoa học nhận định rằng, uống rượu, bia hợp lý mỗi ngày có thể giúp người dùng tăng cường sức khỏe và thể lực. Uống rượu vang lúc nào tốt nhất? Đây là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi uống rượu vang. Bài viết dưới đây, Royal Wine sẽ giúp bạn giải đáp về thời gian nào nên uống rượu vang để đem lại lợi ích tốt nhất cho sức khỏe!
MỤC LỤC BÀI VIẾT
Những lợi ích tuyệt vời từ rượu vang
Từ các nghiên cứu của nhiều nhà khoa học, các chuyên gia về rượu vang khuyên rằng người dùng nên uống rượu vang phù hợp, điều độ để đảm bảo phát huy những lợi ích của rượu vang đối với sức khỏe.
Mỗi ngày phụ nữ nên uống 150ml rượu vang, tương đương với 1 ly vang. Còn đối với cánh mày râu thì có thể uống 1-2 ly vang mỗi ngày.
Rượu vang có rất nhiều công dụng và nó đã được các nhà khoa học nghiên cứu chứng minh. Ví dụ như:
- Không chỉ là thức uống khai vị ngon tuyệt mà còn là thức uống hỗ trợ tiêu hóa thức ăn, giúp tinh thần thoải mái, kích thích thèm ăn ở người gầy.
- Sử dụng rượu vang trong bữa ăn làm tăng chất lượng, kích thích cho người dùng ăn ngon miệng hơn và giảm hiện tượng chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu.
- Đối với những người ốm yếu, nếu uống rượu vang sẽ có lợi cho việc hồi phục sức khỏe, phòng ngừa các phản ứng oxy hóa có hại trong quá trình trao đổi chất của cơ thể.
- Rượu vang giúp ích cho các chị em cần giảm cân.
- Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong rượu vang có các chất phòng ngừa ung thư vú hiệu quả.
Với những lợi ích mà rượu vang mang lại thì bạn cũng nên biết thời điểm uống vang. Để tiếp tục tìm hiểu về thời gian lý tưởng để thưởng thức vang, hãy theo dõi tiếp nào!
Uống rượu vang lúc nào tốt nhất?
Trong một nghiên cứu đã chỉ ra rằng hầu hết mọi người đều thích uống rượu vang vào buổi tối, nhất là trong bữa ăn tối hoặc trước khi đi ngủ. Thế nhưng thời điểm lý tưởng nhất để thưởng thức rượu vang là khoảng 11- 13h, bởi đây là thời điểm khứu giác nhạy cảm nhất với hương vị.
Uống rượu vang vào buổi tối, trước khi đi ngủ
Nhiều người thích thưởng thức rượu vang vào buổi tối, trong bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ bởi vì lúc này cơ thể được nghỉ ngơi và thư giãn hoàn toàn, thưởng thức vang lúc này sẽ mang lại cảm giác sảng khoái, thú vị hơn. Nhiều người cũng nhận định rằng, uống rượu vang vào buổi tối hoàn toàn không mất đi hương vị mà nó còn giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn.
Có nhiều khuyến cáo đã nói rằng không nên uống rượu trước khi đi ngủ, nhưng đối với rượu vang thì việc uống vào buổi tối hoàn toàn không gây hại gì cho cơ thể.
Uống rượu vang tốt nhất là vào lúc trước hoặc sau khung 21h vì đây là thời điểm cơ thể đã được nghỉ ngơi ít nhiều sau cả một ngày dài làm việc vất vả.
Uống rượu vang trong bữa ăn giúp kích thích vị giác
Uống rượu vang lúc nào tốt nhất? Trong bữa ăn, Piceatannol là một hợp chất tiết ra từ cơ thể khi bạn uống rượu vang, chất này có khả năng làm chậm sự tăng trưởng của tế bào mỡ, giúp người dùng tránh được nguy cơ tăng cân, giảm cảm giác đầy bụng.
Trên đây là các thông tin về việc uống rượu vang lúc nào tốt nhất mà Royal Wine muốn chia sẻ tới bạn.
RoyalWine tự hào là đơn vị cung cấp rượu vang nhập khẩu chính hãng tại trên toàn quốc. Với đội ngũ tư vấn viên chuyên nghiệp sẽ giúp bạn lựa chọn những chai rượu vang ngon giá rẻ, chính hãng, phù hợp với nhu cầu và sở thích của bạn.